En Family Doula creemos que el yoga no es una disciplina que se aprende: es un camino que nos permite ordenar y expandir nuestra experiencia. 

 

Nuestras formaciones en Yoga Prenatal, Yoga Postparto y Yoga Kids están creadas para profesionales del área maternal, familiar, salud y bienestar, y también para personas que sienten el llamado de darle un nuevo rumbo a su vida laboral o integrar estas herramientas para su propio proceso personal.

 

No formamos solo instructores. Formamos personas más conscientes, más alineadas y más disponibles para acompañar procesos de vida reales.

 

Cada formación es un viaje profundo que combina:

 

• Yoga

• Mirada somática

• Comprensión emocional

• Desarrollo personal

• Acompañamiento humano

 

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Cómo funcionan...

 

 

Todas las formaciones son 100% online, con clases en vivo que quedan grabadas para que puedas avanzar y repetir a tu propio ritmo.

 

Cada formación incluye:

 

• 16 módulos

• Encuentros semanales o dos veces por semana

• Espacios de aprendizaje, reflexión y práctica real

 

 

Duración de las clases:

 

• Yoga Prenatal: 2 horas por encuentro

• Yoga Kids: 2 horas por encuentro

• Yoga Postparto: 1 hora por encuentro

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La verdadera transformación...

Todas nuestras formaciones tienen un mismo corazón: no solo enseñarte qué hacer, sino quién ser cuando acompañás.

 

Al terminar, no solo vas a tener herramientas profesionales. Vas a ser una persona más alineada, más presente y más conectada con tu propósito.

 

Porque cuando el yoga se integra de verdad, no solo cambia tu trabajo… cambia tu vida y la de quienes acompañás.

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FORMACIÓN DE YOGA PRENATAL

 

 

La formación de Yoga Prenatal es una inmersión profunda en el acompañamiento del embarazo como un proceso físico, emocional, mental y espiritual integrando no sólo  a la Mamá, sino que también a su pareja y no sólo el embarazo, sino también el parto. 

 

Aquí no solo aprendés posturas seguras y prácticas para el cuerpo gestante.

Aprendés a leer procesos, a sostener transiciones, a comprender lo que una mujer y una familia están viviendo mientras se prepara una nueva vida.

 

Es para quienes sienten el llamado a:

 

• Acompañar embarazos con presencia y sensibilidad

• Crear espacios seguros para gestar desde la conciencia

• Integrar el yoga como herramienta de sostén real

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FORMACIÓN DE YOGA POSTPARTO

El postparto es uno de los momentos más vulnerables y más invisibilizados de la vida. Esta formación existe para honrar ese tiempo.

 

En Yoga Postparto nos adentramos en el proceso de reconstrucción: del cuerpo, del sistema nervioso, de la identidad y del vínculo.

 

No es “volver al cuerpo de antes” o "encontrar un espacio de calma". Es habitar el ahora con amor, sostén y conciencia.

 

Está pensada para quienes quieren acompañar:

 

• Procesos de recuperación física y emocional

• Vínculos madre-bebé

• La transición profunda que implica convertirse en madre

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FORMACIÓN DE YOGA KIDS

 

Yoga Kids es una formación para quienes saben que la infancia (2 a 12 años) es el lugar donde se siembra el futuro.

 

No se trata de “niños haciendo yoga”.

 

Se trata de crear espacios donde puedan:

• Regular su sistema nervioso

• Conectar con su cuerpo

• Expresar emociones

• Desarrollar seguridad interna

 

 

Esta formación une el juego, el movimiento, la conciencia corporal y el mundo emocional para acompañar infancias más libres, seguras y conectadas consigo mismas.